番外 张三死了（4 / 4）
2.争取减个八斤体重，毕竟距离目标体重还有27斤……预估压力肥会随着压力减轻而掉秤。练练拳击空击，试试晨跑。把太极拳好好练一下。
3.暂时戒掉□□和酒。现在每天早上和中午都要喝一杯浓茶/咖啡，提神的效果越来越轻。目前丝毫不影响睡眠身体也没什么不适，我只是间歇性的想要戒掉会令人成瘾的东西，来确保自己没有成瘾。
4.剪张伟丽的mv。以及我健身变化的视频。
5.重温b站新买的四大名著，补俄剧，再重温一下生活大爆炸。
6.争取十一点睡觉。以免每天早上都在清脆悦耳的杠铃砸地声音中惊醒……我妈早上撸铁。
如果可以的话，抽空练一下毛笔字，虽然我的书法处于我仿柳公权的字柳公权肯定不承认的水准……好歹也断断续续练了这些年，突然放弃未免太可惜。
现在健身的强度在给码字让路，我练得太猛会有好几个小时什么都写不出来。码字的压力有些削弱体能。 ↑返回顶部↑
3.暂时戒掉□□和酒。现在每天早上和中午都要喝一杯浓茶/咖啡，提神的效果越来越轻。目前丝毫不影响睡眠身体也没什么不适，我只是间歇性的想要戒掉会令人成瘾的东西，来确保自己没有成瘾。
4.剪张伟丽的mv。以及我健身变化的视频。
5.重温b站新买的四大名著，补俄剧，再重温一下生活大爆炸。
6.争取十一点睡觉。以免每天早上都在清脆悦耳的杠铃砸地声音中惊醒……我妈早上撸铁。
如果可以的话，抽空练一下毛笔字，虽然我的书法处于我仿柳公权的字柳公权肯定不承认的水准……好歹也断断续续练了这些年，突然放弃未免太可惜。
现在健身的强度在给码字让路，我练得太猛会有好几个小时什么都写不出来。码字的压力有些削弱体能。 ↑返回顶部↑