第 5 章(1 / 3)
白雨拍了下林燕的肩膀。
“我算是服气了,咱两输得不亏。”
林燕咬住下唇,低声回道:“你觉得那么高的强度好?那么练肯定会出伤病的,简直是用损耗职业生涯的方式来换取现在的实力。”
白雨承认自己有点嫉妒那个突然冒出来的女孩,但她想得明白:“所以她踩着你上去了呗,多少运动员滑到退役都没出头,她能赶在发育前就达到巅峰期,还正好生日合适,你说要是她没发育的话,明年的冬奥,刘指他们会选谁?”
说完这句话,她就去找牛教练,要求提升自己的训练强度了,都是万里挑一才进的国家队,谁的心气都不低,明年就是冬奥,她也想再搏一搏。
林燕一咬牙,连忙跟上,不就是练嘛,都是运动员,谁还怕努力了?
被她们心心念念定为对手的伍铮却按部就班,该按摩按摩,该吃就吃。
只是周鹏给她按摩时,发现她的右脚有些不对,伍铮在他的要求下,默默将绑在脚上、减少脚与冰鞋摩擦的绷带解开,中年队医、周鹏和姜泷才发现她的右脚倒吸一口凉气。
少女白嫩的脚上大拇指上居然有个血泡,而且已经磨破了!
姜泷失声道:“伍铮,你这什么时候破的?”
伍铮:“做单跳训练的时候吧,你也知道,后内点冰跳(f)和勾手跳(lz)都要用右足点冰,落冰足也是右脚,压力大,跌跌撞撞就破了嘛。”
周鹏啧啧两声:“你感觉到破了以后还继续练呐?都不疼的吗?”
伍铮回道:“疼,但还在可以忍受的范围内。”
中年队医,哦,李队医叮嘱道:“小姑娘能忍是一回事,但还是要注意,要知道运动员最大的敌人就是伤病,诶,这些年我见过的倒在伤病上的人都能从这排到故宫了。”
伍铮微笑不语,李队医一看就知道她没把自己的话当回事,不仅摇头感叹“你们这群孩子哦”。
他指了指姜泷身上。
“看到没,前车之鉴呢,当初他也练得狠,国内第一个出四周跳的就是他了,结果疲劳性骨折,半个赛季都养伤去了。”
姜泷苦笑着点头:“对,年轻人应该好好注重身体,伍铮,你天赋难得,看你今天训练的样子,应该是习惯这种训练强度了,但还是要注意,身体才是最大的本钱。”
伍铮这次点头的表情多了些真诚。
伍铮知道伤病多可怕,因为伍铮不是那种摔摔打打也不会大伤、天生筋骨强健的人,相反,她其实是易伤易病体质,在体育圈,像她这种有天赋又容易受伤的也被戏称为“玻璃人”,大多都是早期绽放光芒,接着就因伤病陨落,流星一现。
但要是怕受伤的话,她就不练花滑了,好好念书,业余时间打打网球不是更好?
要知道花滑女单到了20来岁就算老将,可以准备退役了,练跳跃更是会让关节承受约等于体重好几倍的重量,伤病率高,还烧钱,要不是真心热爱,谁练这玩意啊!
周鹏建议道:“你最好还是歇几天,等伤好了再来训练。”
伍铮哦了一声,脑袋一歪,开始打瞌睡。
她睡眠欲一直很强,有时候早上为了多睡一会儿,连早饭都可以不吃,全靠伍兰溪把她拽起来。
这会儿才做完高强度训练,还有人给做马杀鸡,周公自然就来了。
等到了第二天,伍铮打着哈欠准点抵达训练局,在姜泷惊讶的目光中,先是陆地有氧运动45分钟,无氧运动45分钟,然后继续上冰练节目,跳跃练习、滑行、旋转综合训练也一个没落。
等她出现在医务室的时候,李队医和周鹏看着她的眼睛都瞪得溜圆,伍铮主动坐床上,解开绑脚的绷带,脱掉军大衣,舒舒服服的趴好。
“师傅,开卡。”
周鹏沉默片刻,上前给她铺纱布,隔着纱布开捏,一边捏一边念叨。 ↑返回顶部↑
“我算是服气了,咱两输得不亏。”
林燕咬住下唇,低声回道:“你觉得那么高的强度好?那么练肯定会出伤病的,简直是用损耗职业生涯的方式来换取现在的实力。”
白雨承认自己有点嫉妒那个突然冒出来的女孩,但她想得明白:“所以她踩着你上去了呗,多少运动员滑到退役都没出头,她能赶在发育前就达到巅峰期,还正好生日合适,你说要是她没发育的话,明年的冬奥,刘指他们会选谁?”
说完这句话,她就去找牛教练,要求提升自己的训练强度了,都是万里挑一才进的国家队,谁的心气都不低,明年就是冬奥,她也想再搏一搏。
林燕一咬牙,连忙跟上,不就是练嘛,都是运动员,谁还怕努力了?
被她们心心念念定为对手的伍铮却按部就班,该按摩按摩,该吃就吃。
只是周鹏给她按摩时,发现她的右脚有些不对,伍铮在他的要求下,默默将绑在脚上、减少脚与冰鞋摩擦的绷带解开,中年队医、周鹏和姜泷才发现她的右脚倒吸一口凉气。
少女白嫩的脚上大拇指上居然有个血泡,而且已经磨破了!
姜泷失声道:“伍铮,你这什么时候破的?”
伍铮:“做单跳训练的时候吧,你也知道,后内点冰跳(f)和勾手跳(lz)都要用右足点冰,落冰足也是右脚,压力大,跌跌撞撞就破了嘛。”
周鹏啧啧两声:“你感觉到破了以后还继续练呐?都不疼的吗?”
伍铮回道:“疼,但还在可以忍受的范围内。”
中年队医,哦,李队医叮嘱道:“小姑娘能忍是一回事,但还是要注意,要知道运动员最大的敌人就是伤病,诶,这些年我见过的倒在伤病上的人都能从这排到故宫了。”
伍铮微笑不语,李队医一看就知道她没把自己的话当回事,不仅摇头感叹“你们这群孩子哦”。
他指了指姜泷身上。
“看到没,前车之鉴呢,当初他也练得狠,国内第一个出四周跳的就是他了,结果疲劳性骨折,半个赛季都养伤去了。”
姜泷苦笑着点头:“对,年轻人应该好好注重身体,伍铮,你天赋难得,看你今天训练的样子,应该是习惯这种训练强度了,但还是要注意,身体才是最大的本钱。”
伍铮这次点头的表情多了些真诚。
伍铮知道伤病多可怕,因为伍铮不是那种摔摔打打也不会大伤、天生筋骨强健的人,相反,她其实是易伤易病体质,在体育圈,像她这种有天赋又容易受伤的也被戏称为“玻璃人”,大多都是早期绽放光芒,接着就因伤病陨落,流星一现。
但要是怕受伤的话,她就不练花滑了,好好念书,业余时间打打网球不是更好?
要知道花滑女单到了20来岁就算老将,可以准备退役了,练跳跃更是会让关节承受约等于体重好几倍的重量,伤病率高,还烧钱,要不是真心热爱,谁练这玩意啊!
周鹏建议道:“你最好还是歇几天,等伤好了再来训练。”
伍铮哦了一声,脑袋一歪,开始打瞌睡。
她睡眠欲一直很强,有时候早上为了多睡一会儿,连早饭都可以不吃,全靠伍兰溪把她拽起来。
这会儿才做完高强度训练,还有人给做马杀鸡,周公自然就来了。
等到了第二天,伍铮打着哈欠准点抵达训练局,在姜泷惊讶的目光中,先是陆地有氧运动45分钟,无氧运动45分钟,然后继续上冰练节目,跳跃练习、滑行、旋转综合训练也一个没落。
等她出现在医务室的时候,李队医和周鹏看着她的眼睛都瞪得溜圆,伍铮主动坐床上,解开绑脚的绷带,脱掉军大衣,舒舒服服的趴好。
“师傅,开卡。”
周鹏沉默片刻,上前给她铺纱布,隔着纱布开捏,一边捏一边念叨。 ↑返回顶部↑